손가락 마디 통증 혹시 류마티스 관절염 자가진다 체크리스트

어느 날 아침, 뻣뻣하게 굳은 손가락과 함께 시작된 손가락 마디 통증은 일상에 큰 불편함과 불안감을 안겨줍니다. 특히 '혹시 자가면역질환인 류마티스 관절염은 아닐까?' 하는 두려움이 가장 먼저 들기 마련입니다. 모든 통증이 류마티스 관절염은 아니지만, 조기 진단과 치료가 관절 변형을 막는데 매우 중요하기에 스스로 증상을 점검해 보는 것이 필요합니다.
 
단순한 손가락 마디 통증이 류마티스 관절염의 초기 신호와 어떻게 다른지, 아래의 자가진단 체크리스트를 통해 확인해 보세요.

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류마티스 관절염 자가진단

손가락 마디 통증

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류마티스 관절염 자가진단 체크리스트

 
1. 아침에 손가락이 뻣뻣하고, 1시간 이상 지속된다.
류마티스 관절염의 가장 특징적인 증상은 아침 경직입니다. 자고 일어났을 때 주먹이 잘 쥐어지지 않을 정도로 손가락이 뻣뻣하며, 이 증상이 30분에서 1시간 이상 길게 지속됩니다. (퇴행성 관절염은 뻣뻣함이 있더라도 보통 30분 내로 풀립니다.)
 
 
2. 양쪽 손가락 마디에 대칭적으로 통증이 나타난다.
류마티스 관절염은 면역계 이상으로 발생하는 전신성 질환이므로, 특정 관절에만 나타나기보다는 양쪽 손, 양쪽 손목 등 좌우 대칭적인 통증을 보이는 경우가 많습니다. 예를 들어, 오른쪽 두 번째 손가락 마디가 아프면 왼쪽 두 번째 손가락가 마디도 비슷한 시기에 아프기 시작합니다.
 

 
3. 아픈 마디가 붓고 뜨끈뜨끈한 열감이 느껴진다.
염증성 질환이기 때문에 통증 부위가 붓고, 만져봤을 때 뜨끈한 열감이 느껴지는 것이 특징입니다. 손가락 마디가 통통하게 부어 반지가 잘 맞지 않게 되기도 합니다.
 

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4. 손가락 끝 마디보다는 중간 마디가 더 아프다.
퇴행성 관절염이 주로 손가락 끝 마디(원위지관절)에 통증을 유발하는 반면, 류마티스 관절염은 손가락 중간 마디(근위지관절)와 손바닥이 이어지는 마디(중수지관절)에 통증이 먼저 시작되는 경우가 많습니다.
 

 
5. 이유 없는 피로감, 미열 등 전신 증상이 동반된다.
이러한 손가락 마디 통증은 단순히 관절만의 문제가 아닙니다. 면역 체계의 혼란으로 인해 충분히 쉬어도 피곤하고, 몸살감기처럼 미열이 나거나 식욕이 떨어지는 등 전신에 걸친 증상이 함께 나타날 수 있습니다.

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위의 체크리스트는 손가락 마디 통증의 원인을 가늠해 보기 위한 참고 자료이며, 의학적 진단을 대체할 수는 없습니다. 류마티스 관절염은 우리 몸의 면역세포가 관절을 둘러싼 활막을 공격하여 염증을 일으키는 질환으로, 방치하면 관절 변형을 초래할 수 있습니다.

만약 손가락 마디 통증과 함께 위 항목 중 3가지 이상에 해당하고 증상이 수 주 이상 지속된다면, 자가 진단에만 머무르지 말고 반드시 류마티스 내과를 방문하여 전문의의 정확한 진단과 치료를 받아보시길 바랍니다.
 
우리 모두 건강하고 행복하게 사는 그날까지 더 유익하고 건강한 정보로 다시 찾아뵙겠습니다. 읽어주셔서 감사합니다.